En cours d'année, il est possible que les coachs te demandent de changer le plateau (ou couronne) à l'avant ou la roue libre (ou pignon) à l'arrière.
Ce changement a pour but d'adapter tes capacités de pédalage (vélocité et puissance) à ta progression.
Le BMX est avant tout un 20 pouces soit une taille des roues d'environ 50cm. (1 pouce = 2.54 cm)
C’est un vélo petit en hauteur mais très nerveux et maniable.
Il y a aussi le 24 pouces aussi appelés Cruiser.
Tu trouveras, ci-dessous, les différents tableaux pour les développements avec des roues "à 20x1.50 à 1.75", "24x1.75", " et "20x13/8 "
Voici un tableur Excel qui vous donne les principaux développements et le tableau des différents rapports.
Tu peux aussi calculer ton développement (le nombre de mètres que ton vélo fait en un tour de pédalier) avec la formule :
Roue 20x13/8 = 1.6 x rapport
Roue 20x1.75 = 1.5 x rapport
Roue 20x1.50 = 1.49 x rapport
Roue 24x1.75 = 1.82 x rapport
Tableau des rapports dans le lien de dessus
Rapport = (nombre de dents du plateau ou couronne / nombre de dents du pignon ou roue libre)
